Gesunde Ernährung zum Wachsen und Lernen

Die Werbung der Lebensmittel – Branche ist bunt, verlockend und allgegenwärtig.

Aber hält sie auch das, was sie uns verspricht? Sind die angepriesenen Lebensmittel wirklich so gesund? Brauchen wir spezielle Kinderlebensmittel? Welche Dinge sind gesund und wovon sollten wir weniger essen? Wie wichtig sind Essregeln und Essrituale? Das und vieles mehr wollen wir erkunden.

Dazu begeben wir uns gemeinsam mit unseren Kindern unter Einbeziehung der Eltern und Ernährungsexperten in den nächsten Monaten auf eine spannende Reise.

Wir laden Sie herzlich dazu ein, uns auf unserer Internetseite bei unserem Projekt zu begleiten.

Unsere wichtigsten Stationen werden sein:

• Unser täglich „Brot“ – was essen wir am liebsten?
• mit allen Sinnen – Lebensmittel studieren
• Wir brauchen auf nichts verzichten – die Ausgewogenheit
• Mahlzeiten selbst zubereiten
• Planung und Anlegung unseres Gartens
• Elternforum mit Ernährungsexperten
• Essen ist kein Ersatz für Zuwendung und Aufmerksamkeit
• Gemeinsam Regeln aufstellen
• Rituale rund um das Essen- Gemeinsamkeiten verbinden
• Unser Garten – was hat er uns eingebracht?
• Präsentation – was haben mitgenommen?